Жирные волосы: Как бороться?
Первое, что стоит отметить: жирные волосы - это миф. Жирной бывает кожа головы, а чрезмерный сальный секрет, выделяемый кожей, загрязняет волосы.
Именно поэтому после стойкого окрашивания некоторые замечают, что волосы вроде бы «меньше жирнеют». Чудеса? Нет, жирность кожи головы не меняется. Просто «распушенная» после щелочной обработки кутикула волос начинает больше поглощать жир, и волосы дольше выглядят свежими.
Салонное окрашивание, наоборот, иногда приводит к временному увеличению жирности. Это происходит из-за стайлинговых средств с пленкообразующим эффектом (стайлинг, термозащита), которые мастера наносят после окрашивания. Эти средства блокируют поглощение себума у волос, и жирность становится более заметной.
Можно ли уменьшить активность сальных желез, или жирная кожа - это приговор? Рассмотрим...
Существует популярный миф, что редкое мытье головы способно «научить» кожу вырабатывать меньше жира.
А теперь представьте, что можно «научить» себя потеть через раз. Или заставить сердце биться медленнее. Или уменьшить выделение слюны в ответ на вкусный запах. Звучит странно, правда?
К сожалению, как бы этого ни хотелось, это невозможно. Сальные железы работают с естественной интенсивностью, и даже если перестать мыть голову на долгий срок, их активность не изменится.
Количество выделяемого секрета может снизиться разве что с возрастом, когда работа желез замедляется естественным образом из-за старения организма.
А как насчет многочисленных отзывов счастливчиков, которые утверждают, что им удалось «научить» свои сальные железы работать меньше?
Видимо, их железы оказались особенно сообразительными 😊
Если серьезно, то все объясняется проще. Многие обладатели жирной кожи, пытаясь уменьшить ее блеск, начинают активно использовать средства «для жирных волос» или «для объема». Такие шампуни и тоники часто пересушивают кожу головы, и организм компенсирует это, увеличивая выработку себума, чтобы восстановить утраченный защитный слой.
Кстати, у людей, чья кожа головы имеет склонность к жирности, часто возникает ложное впечатление, что она от природы жирная. Они начинают применять средства для жирной кожи, что приводит к тем же последствиям - чрезмерному выделению себума.
Когда человек прекращает использовать такие агрессивные продукты, сальные железы возвращаются к нормальному режиму работы, и выработка сала снижается с чрезмерного уровня до своей нормы.
Однако для этого совсем не обязательно отказываться от гигиены и терпеть дискомфорт. Вот пример описания «поведения» кожи при таком «обучении» на одном из форумов:
При накоплении жира кожа головы начнет чесаться, появится перхоть, а в некоторых случаях - болезненные прыщи.
Приятного в этом мало, не так ли?
Чтобы избежать таких проблем, достаточно просто подобрать правильные продукты для ухода, которые не будут провоцировать чрезмерную выработку себума. Например, вместо шампуней «для жирных волос» можно использовать шампуни для нормальных волос, а для дополнительного ухода чередовать объемные шампуни с увлажняющими средствами.
Однако с «мягкими» шампунями тоже не стоит слишком усердствовать.
Отдавая дань моде на органические шампуни без СЛС (Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate), можно нечаянно ухудшить состояние кожи головы. Дело в том, что СЛС приобрели популярность как эффективные растворители кожного сала, а вот комплексы более мягких ПАВ иногда не справляются с плотным слоем себума.
Если его остатки не смываются полностью, это может привести к накоплению сала и нарушению естественного микробиома кожи головы, создавая условия для чрезмерного размножения микроорганизмов, таких как Malassezia.
Здоровье кожи головы во многом зависит от баланса микроорганизмов, постоянно обитающих на ее поверхности. При изменении этого баланса, особенно при чрезмерном накоплении сала, может усилиться активность Malassezia и других микроорганизмов, что приводит к неприятным последствиям для кожи головы.
Кроме того, поры на коже головы также могут забиваться, и сальные пробки на ней ничем не лучше тех, что появляются на лице.
Если редкое мытье не решает проблему, что же тогда поможет?
Существует множество народных средств, таких как глиняные маски, ополаскивание отварами трав, мытье волос хлебом или желтками, маски с эфирными маслами и тому подобное. Однако такие методы дают разные результаты, и их эффект не всегда предсказуем.
Попробовать их, конечно, можно, но важно помнить, что для устойчивого результата лучше использовать средства и методы, специально разработанные для ухода за кожей головы и волосами.
Неужели все напрасно? Отнюдь...
Во-первых, грамотный уход может помочь свести количество жира, выделяемого кожей, к генетически заложенному уровню.
Во-вторых, можно поддерживать здоровье кожи головы и красивый внешний вид, подобрав частоту мытья, которая подходит именно вам. Важно при этом не пересушивать кожу агрессивными моющими средствами. Многие шампуни с «натуральными» компонентами содержат лишь минимальные следы таких добавок и в основном состоят из СЛС.
Многие пытаются придерживаться редкого мытья под влиянием распространенной страшилки: «Вот вы начнете мыть голову каждый день, она привыкнет, и будет пачкаться еще больше, потом будете мыть 2 раза в день, а потом вообще не сможете выйти из ванны». В результате появится новый вид человека - Homo washes (Человек, который моется) 😊 
Несмотря на опасения, ситуация при переходе на мытье «по необходимости» у многих только улучшается. Сальные железы не начинают работать активнее, если выбрать оптимальный режим мытья, и переход на более частое мытье вовсе не обрекает на постоянное пребывание в ванной.
В-третьих, стоит помнить простое правило при выборе шампуня - его подбирают под потребности кожи головы, а не волос! Например, если у вас поврежденные, окрашенные волосы и склонная к жирности кожа головы, не стоит покупать шампунь для сухих или поврежденных волос. Для таких целей больше подойдет кондиционер или маска, а шампунь лучше выбрать с хорошей моющей основой. Как это сделать?
Америки не открою - методом проб и ошибок. У кого-то кожа реагирует на сульфаты, у кого-то - на безсульфатные шампуни. Могу лишь посоветовать избегать слишком дешевых средств, ведь их состав часто ограничивается только водой, ПАВ, красителем, ароматизатором и консервантом. Впрочем, не стоит ожидать чуда и от шампуня за большие деньги - в конце концов, это всего-навсего шампунь.
Кроме того, полезно менять шампуни, используя два-три средства по очереди, поскольку это часто дает лучший эффект, хотя все зависит от индивидуальных особенностей.
Существуют ли средства, способные быстро вернуть кожу головы в нормальное и сбалансированное состояние?
На рынке представлено множество продуктов для ухода за жирной кожей головы, которые могут помочь поддерживать ее в норме. Использование соответствующего комплекса средств позволяет эффективно контролировать состояние кожи головы и регулировать выработку кожного сала.
Если вам удалось найти продукты, которые помогают удерживать кожу головы в сбалансированном состоянии, не стоит ожидать, что эффект сохранится после их отмены. Часто возникают опасения: «А что будет, если прекратить пользоваться средством - проблема вернется?». Конечно, вернется. Но это не повод вообще не начинать уход!
Никто же не рассчитывает изменить скорость обмена веществ, месяц позанимавшись спортом, чтобы потом спокойно наедаться булками, лежа на диване, и не набрать вес?
Вот скажите, способно ли хоть одно косметическое средство раз и навсегда устранить проблему? Нет. Все они действуют только пока пользуешься, и после их отмены ситуация с той или иной скоростью возвращается к исходному состоянию.
Задача косметических средств - поддерживать состояние кожи головы на комфортном для вас уровне, но ни одно из них не способно устранить проблему раз и навсегда.
Чтобы кожа головы оставалась здоровой, ее также необходимо периодически глубоко очищать.
Ведь необходимость такой процедуры, как скраб или пилинг для лица, ни у кого не вызывает удивления - так почему же кожа головы заслуживает меньшего ухода?
Для кожи головы тоже существуют глубокоочищающие средства, например, специальные шампуни, которые отмывают не только кожный жир, но и удаляют остатки стайлинга, хлорки и накопленные в волосах частицы металлов. Если стайлинговые средства используются умеренно, достаточно применять такой шампунь раз-два в месяц.
Другой тип продуктов - пилинги для кожи головы. Они помогают растворять сальные пробки и очищать поры у основания волос от ороговевших частиц. Существует и более доступный вариант - «соляной скраб». Этот метод может подойти тем, чья кожа головы не склонна к раздражениям.
Однако важно помнить, что соль может вызвать дискомфорт и негативные реакции у некоторых людей, такие как зуд или раздражение. Поэтому, прежде чем пробовать такой скраб, стоит убедиться, что он подходит для вашей кожи.
РЕЗЮМЕ:
Жирная кожа головы - это индивидуальная особенность, которая требует немного больше времени и усилий для поддержания ее здоровья и внешнего вида волос. Сбалансированный и правильный уход поможет успешно справляться с этой задачей.
Если подбираете уход и не можете найти действенные средства, возможно, вам поможет моя бесплатная консультация - это простой способ понять, что именно нужно вашим волосам и коже головы. Также среди косметики Manfarita есть пилинг для кожи головы, который деликатно очищает кожу без риска раздражений, себорегулирующий тоник и шампунь, специально созданный для жирной кожи.
Присоединяйтесь к моему телеграм-каналу PRO Косметику, где я делюсь полезными советами и подробной информацией по уходу за волосами.